«Роспотребнадзор информирует» - Основные рекомендации по профилактике пневмонии
Опубликовано вт, 28/01/2025 - 11:15 пользователем admin23Здесь очень важную роль играет предупреждение респираторных вирусных инфекций:
1. Соблюдайте гигиену рук.
2. Прикрывайте рот и нос бумажной салфеткой во время кашля или чихания, а не руками.
3. Необходимо вести здоровый образ жизни: заниматься физкультурой и спортом, совершать частые прогулки на свежем воздухе.
4. Необходимо здоровое полноценное питание с достаточным содержанием белков, микроэлементов и витаминов (ежедневно в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, молоко и молочные продукты).