Наверняка, вы слышали такое утверждение: все болезни от грязных рук. Конечно, это утверждение слегка преувеличено, но есть здесь и доля истины: многих болезней можно избежать, если периодически мыть руки или дезинфицировать их влажной салфеткой. Дизентерия, Гепатит А, холера, брюшной тиф, кишечные инфекции, ОРВИ, ротовирусные, энтеровирусные инфекции и грипп – болезни грязных рук. Многие люди становятся пациентами больниц только потому, что перед едой забыли помыть руки.

Как приучить ребенка регулярно мыть руки.

Чтобы научить ребенка правильно и регулярно мыть руки, нужно наглядно показать ему, как это делается. Правильная гигиена рук сводится к следующим правилам:

Шаг 1.

Закатайте рукава, возьмите мыло. (лучше использовать жидкое мыло в дозаторе)

Шаг 2.

Смочите руки в тёплой воде.

Шаг 3.

Хорошенько мыльте руки в течении 25 секунд.

Шаг 4.

Не забудьте промыть между пальцев, тыльную сторону ладоней, запястья и под ногтями.

Шаг 5.

Ополосните руки тёплой проточной водой.

Шаг 6.

Хорошо просушите руки одноразовым полотенцем.

Гигиена рук должна быть для ребенка естественной частью его жизни, как и одевание и причесывание. После игры, прогулки, перед едой нужно обязательно напомнить ребенку, что он должен зайти в ванную и помыть руки.